幼兒營養(yǎng)配餐原則
發(fā)布時間:
2021-04-08
中山市佳禾飲食服務(wù)有限公司接下來為大家介紹的是幼兒營養(yǎng)配餐原則:
1.經(jīng)常變換食物的種類,烹調(diào)方法多樣化、藝術(shù)化。飯菜色彩協(xié)調(diào),香氣撲鼻,味道鮮美,可增進食欲,有利于消化吸收。
2.選擇營養(yǎng)豐富的食品,多吃時令蔬菜、水果。
3.少吃油炸、油煎或多油的食品、肥肉及刺激性強的酸辣食品等,不宜生冷寒涼及辛熱苦伐。
4.宜少食多餐。
5.配餐要注意粗細糧搭配、主副食搭配、葷素搭配、干稀搭配、咸甜搭配、充分發(fā)揮各種食物營養(yǎng)價值上的特點及食物中營養(yǎng)素的互補作用,提高其營養(yǎng)價值。
6.多選用補氣健脾和補腎養(yǎng)精的食品。
以上介紹的是幼兒營養(yǎng)配餐的原則,如有疑問,請咨詢中山市佳禾飲食服務(wù)有限公司。
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